Therapie & Coaching

Sie fragen sich vielleicht schon länger, was bei Ihnen eigentlich schief läuft?

Sie wachen mit der Frage auf, ob das das Leben ist, das Sie führen wollen? Sie sind der Ansicht, dass von außen betrachtet, doch alles gut ist. Warum fühlt es sich dann verdammt nochmal nicht so an?

Innere Freiheit ist möglich!

Jeder von uns trägt genügend Kraft für ein zufriedenes Leben in sich. Doch manchmal fehlt uns die Gebrauchsanleitung oder sie ist uns unterwegs abhanden gekommen.  

Sie wünschen sich... 

  • Ein Coaching auf Augenhöhe?
  • Eine Therapie mit modernsten Methoden sowie einen geschützten, Halt spendenden Raum, um sich zu zeigen? 
  • Werkzeuge, die „eine Etage tiefer schauen“ und die Sie selbst für sich einsetzen lernen?
  • Ihre Bedürfnisse nicht nur zu erkennen, sondern innere Blockaden auch zu lösen?
  • Sich wieder besser spüren – Eine Herz-Kopf-Verbindung schaffen?
  • Beziehungen, die leicht, frei und lebendig sind?
  • Kalkulierbare Prozesse und Preise

Themenschwerpunkte: Beziehung, Arbeit, Trauma.

Mein Angebot richtet sich an erwachsene Berufstätige und Paare, deren Leben und Beziehungen durch die Anforderungen der modernen (Arbeits-)welten unverhältnismäßig belastet sind.

 

Wie könnte meine Begleitung für Sie aussehen? 

Mein spezieller Ansatz ist es, Elemente des klassischen Coachings mit körperorientierten Werkzeugen aus der Trauma- und Gestalttherapie zu kombinieren.

Ich biete meine Arbeit auch ausserhalb des gewohnten Praxissettings an. Zum Beispiel bei einem Spaziergang in der Natur, der sogenannte Walk& Talk. 

Durch meine körper- und gestaltorientierten Arbeitsweisen können wir besonders gut ganzheitlich und interaktiv arbeiten, und somit kommen wir schneller wieder ins Spüren und erreichen unseren inneren Kompass -  den Weg zur Lösung unserer Themen. 

Je nach Themenstellung und wo wir uns im Prozessverlauf befinden, arbeite ich entweder mehr in der Tiefe und wir ergründen gemeinsam mit therapeutischen Werkzeugen die Ursachen für bestimmte Probleme und Blockaden in Ihrem Leben. Oder ich begleite Sie verstärkt mit konkreten Hilfestellungen für Lösungen Ihrer akuten Probleme im Alltag.  Dadurch ergibt sich die Möglichkeit sowohl schnell und effektiv wieder Orientierung zu gewinnen und auch in der Tiefe "aufzuräumen". (Mehr zu den Methoden)

Damit sich nachhaltig etwas ändert in Ihrem Leben, gilt es Ihr Mindset, vor allem Ihre unbewussten negativen Überzeugungen,  zu transformieren. Dafür biete ich Ihnen ein erweitertes Setting und neuartige, neurowissenschaftlich fundierte Methoden an. So befreien wir zusammen Ihren Geist, lösen alte Glaubenssätze auf und verändern Ihre Perspektive. Ab jetzt und für immer.

Mein Hauptanliegen ist es, Ihnen Mut zu machen und Sie auf dem Weg zu begleiten, Ihre Kraft und Ihr Herz in Gleichklang zu verbinden. 

In unten stehender Beispielgraphik finden Sie verschiedene Elemente, die bei einer längeren Begleitung  von Ihnen ausgewählt werden können. 

Natürlich gehen Sie Ihren Weg in Ihrer Zeit und mit den Mitteln Ihrer Wahl. Aus diesem vielfältigen Spektrum ganzheitlicher Angebote wählen Sie aus, was in Ihrem Prozess gerade für Sie passt. Ich gebe Ihnen dafür den entsprechend geschützten Rahmen und begleite Sie verlässlich.

** Sie haben die Möglichkeit, sich teilweise via Skype oder Mail begleiten zu lassen. In obiger Beispielgraphik sind entsprechende Elemente mit einem * gekennzeichnet.